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REPRISE ENTRAINEMENT

8 juillet 2013 - 15:22

La reprise est prévue pour le 5/08/2013 à 19h au stade Groussard.

Les vacances commencent ou vont commencer mais sachez que la reprise est prévue pour le 05/08 à 19 h au Stade GROUSSARD.

 

Lundi 5 Aout : Footing + technique + renforcement musculaire

Mercredi 7 Aout : Footing + technique + renforcement musculaire

Vendredi 9 Aout : Footing + technique + Jeux à Thèmes

 

 

Lundi 10 Aout : Travail vitesse + Jeux à Thèmes

Mercredi 14 Aout : Travail Endurance Footing + Jeux à Thèmes

 

Lundi 19 Aout : Footing + technique + renforcement musculaire

Mercredi 21 Aout : Jeux à Thèmes + Opposistion

Vendredi 23 Aout : Match amical Chauray 1ére (La Crèche à 19h) 

 

Lundi 26 Aout : Footing + Jeux à Thèmes

Mercredi 28 Aout : Echauffement + renforcement musculaire + tactique

Vendredi 30 Aout : Echauffement + Jeux à Thèmes

 

Lundi 2 Septembre : Echauffement + Jeux à Thèmes

Mardi 3 Septembre : Match amical Bessines asptt 1ère (La Crèche à19h)

Mercrecdi 04 Septembre : Recuération pour la 1ère et jeux à thèmes pour les autres.

Vendredi 06 Septembre : Technique + Jeux à thèmes + Vitesse

 

Lundi 9 Septembre : Echauffement + Tactique + Jeux à Thèmes

Mercredi 11 Septembre : Endurance + Renforcement musculaire + Jeux à thèmes

Vendredi 13 Septembre : Echauffement + technique + oppositions

 

Prévoir footing pour le mois de Juillet

Prévoir basket pour chaque entrainement

Prévoir motivation et gros moral pour la saison

Prévoir une très bonne ambiance

 

Bruno

 

 

 

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COMPOSITION DU BUREAU 2018/2019

COMPOSITION DU BUREAU 2018/2019

 

Co-Président : Valentin COSTES

Co-Président : Julien DESCHAMPS

Vice-Président : Ludovic NIORT

Vice-Président : Raphaël ROBIN

Trésorier : Mickaël VEILLON

Trésorier-adjoint : Yann MARTIN

Secrétaire : Laura BERNARD

Secrétaire-adjointe : Elsa POITIERS